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RUNNERS AND JOGGERS

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RUNNERS AND JOGGERS

Bordelais78
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  Posté le 27 Mar 2009 à 22h12 #922504

Oui bien sur pas toujours a fond ! ;-)

Bordelais78
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  Posté le 30 Mar 2009 à 18h40 #929210

Aujourd'hui sortie endurance a 75% FCM pendant 1H15 !! Sous un superbe soleil en Ile de France !! ;-)

Inconnu
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  Posté le 30 Mar 2009 à 19h11 #929327

Salut, c'est ce que j'ai fait hier sous le soleil aussi ! Mais dans le sud ouest, c'est plus beau :)

Bordelais78
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  Posté le 30 Mar 2009 à 19h17 #929353

Ah oui dans quel coin ? :roll:

Inconnu
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  Posté le 31 Mar 2009 à 17h24 #931181

Le Gers !

Bordelais78
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  Posté le 31 Mar 2009 à 17h42 #931230

Ah ok belle region !! ;-)

Inconnu
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  Posté le 02 Avr 2009 à 17h39 #936384

J-3 je me gave de glucides :)

Bordelais78
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  Posté le 02 Avr 2009 à 21h02 #937157

Oui,et j'en profite pour te souhaiter bonne chance pour Dimanche ! ;-)

Inconnu
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  Posté le 02 Avr 2009 à 22h37 #937412

Merci Bordelais, beau temps prévu, 15 à 18 °, faut profiter de ces moments là, je pars à Paris dès demain, à +

Philippegdb
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  Posté le 03 Avr 2009 à 14h47 #938117

le Gers, on y mange bien aussi, mais c'est pas bon pour courrir :mrgreen:
c'est dimanche le grand jour, alors bonne chance Fugazi ;-)

Ce message a été modifié par Philippegdb le 03/04/2009 à 14h49

Bordelais78
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  Posté le 03 Avr 2009 à 16h50 #938260

Moi Dimanche se sera moins long car je fais un 10 Kms !! :mrgreen: ;-)

Bordelais78
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  Posté le 05 Avr 2009 à 18h10 #944005

Alors Fugazi le Marathon en combien de temps ? :roll: Cela s'est bien passe j'espere .............................?? :roll: ;-)

Moi ce matin un petit 10 Kms en 38'39 et dans les 30,35eme sur 500 a peu pres ! Resultats officiel dans la semaine je pense ! ;-)

Inconnu
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  Posté le 06 Avr 2009 à 11h11 #945794

Salut, voilà ce premier marathon est fait: 3h41

J'ai tenu l'allure 3h30 (12 km/h) jusqu'au 30 ème km, puis progressivement j'ai senti mes jambes au bord des crampes donc j'ai du ralentir, je suis quand même satisfait parce que l'entrainement m'a aidé et surtout j'ai bien aimé l'ambiance de ce marathon, beaucoup d'encouragements.

Maintenant objectif New York 2010 !

Noxious
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  Posté le 06 Avr 2009 à 11h13 #945798

De bien belles performances. Félicitations! :D

Bordelais78
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  Posté le 06 Avr 2009 à 11h52 #945867

Bien joue Fugazi un tres bon temps pour ton premier Marathon !! Felicitations !! New York 2010 c'est extra c'est quand ? :roll: ;-)

Inconnu
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  Posté le 06 Avr 2009 à 11h56 #945873

En octobre mais les inscriptions commencent cette année dès juillet je crois.

Inconnu
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  Posté le 06 Avr 2009 à 11h56 #945875

en 2010 :mrgreen:

Bordelais78
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  Posté le 06 Avr 2009 à 13h34 #946115

Ok tu me diras les prix svp !! ;-) merci !

Inconnu
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  Posté le 06 Avr 2009 à 14h06 #946160

oui je te dirai çà, bien sûr c'est pas donné avec le vol et l'hotel !

Bordelais78
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  Posté le 06 Avr 2009 à 16h47 #946418

Il faut passer par un organisme je pense ....................!!! :roll: ;-)

Inconnu
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  Posté le 07 Avr 2009 à 19h02 #949522

Oui exact, sinon c'est tirage au sort et pas de garantie d'y aller !

Bordelais78
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  Posté le 07 Avr 2009 à 20h11 #949720

Ah bon tirage au sort ? :roll:

Inconnu
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  Posté le 07 Avr 2009 à 21h52 #950067

oui , je pense que je passerai par une agence qui garantit le depart

Bordelais78
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  Posté le 07 Avr 2009 à 21h59 #950084

oui tu me diras le prix ? ;-)

Inconnu
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  Posté le 08 Avr 2009 à 17h16 #951926

oui bien sûr, tu as beaucoup d'expérience en marathon ?

Bordelais78
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  Posté le 08 Avr 2009 à 17h49 #952042

3 Marathons parcourus !! ;-)

Inconnu
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  Posté le 08 Avr 2009 à 17h55 #952056

Bravo, lesquels ? quels temps ?

Bordelais78
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  Posté le 08 Avr 2009 à 17h58 #952069

Paris 1 fois , Reims 1 fois ?, des Yvelines 1fois ! 3h11', 3H10', 3H29' le dernier je l'ai foire je crois ......................!! :mrgreen:

Inconnu
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  Posté le 08 Avr 2009 à 23h16 #953080

Ok on joue pas dans la même catégorie :)

Tu as quel age ? moi 38

Bordelais78
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  Posté le 09 Avr 2009 à 16h45 #954008

45 Ans en Octobre !! ;-)

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