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RUNNERS AND JOGGERS

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RUNNERS AND JOGGERS

Peyo07
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  Posté le 28 Déc 2016 à 10h52 #7176673

Bon rétablissement et courage à toi.

Vendredi direction la Corrida de Noël de Bagnols sur cèze. 6,5km avec objectif 30minutes

Ce message a été modifié par Peyo07 le 28/12/2016 à 10h53

Peyo07
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  Posté le 31 Déc 2016 à 12h48 #7179556

Hier j'ai effectué ma course de 6,350 km en 31,04 minutes pour 12,25km à l'heure. J'ai fini 161/276

En 2014 j'ai fini 155/284 pour 6,200 km en 30,03 minutes pour 12,37 km à l'heure.

Bordelais78
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  Posté le 01 Jan 2017 à 11h08 #7180188

Bonne Annee 2017 les Runners ! ;-)

Peyo07
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  Posté le 12 Fév 2017 à 11h06 #7225375

19 Mars course plate de 12,5km objectif moins d'une heure.

Bordelais78
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  Posté le 12 Fév 2017 à 13h47 #7225518

Periode diff pour moi depuis mi-Janvier avec une Rhinite qui ne veux pas partir donc pas la forme du tout et l'envie pas la ...................... :( je reprend hier et ...........je me fais une contracture au mollet pourtant sur un parcours tres peu vallone............. :roll: :evil: :roll:
On dira simplement que c'est pas la bonne periode pour moi !!! ;-)
Bon entrainement a tous !

Peyo07
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  Posté le 12 Fév 2017 à 14h19 #7225562

Repose toi bien. C'est bien enquiquinant toutes ses blessures. De mon côté c'est la superbe forme.

Gaby76
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  Posté le 22 Fév 2017 à 13h30 #7234626

hello, interessant ce topic, je suis coureur aussi, 5 marathons + quelques ultras; si il y a des coureurs sur la region lyonnaise, ca pourrait etre sympa de s'organiser quelques footings

Peyo07
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  Posté le 10 Mar 2017 à 07h24 #7250550

Je ne suis pas de se côté.

Ce week-end c'est le 10km du trail de saint paul le jeune. Ce n'était pas prévu.

Ce message a été modifié par Peyo07 le 10/03/2017 à 07h24

Jjboy
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  Posté le 10 Mar 2017 à 11h42 #7250821

Bon run a toi Peyo!!!
Je suis encore en convalescense pour quelques semaines encore mais j'ai les doigts de pied qui sont chaud pour reprendre!!! Le chirurgien m'a dit encore jusqu'a la fin du mois et si plus de douleur ok.... sinon on rajoute un mois :evil:

Peyo07
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  Posté le 11 Mar 2017 à 08h13 #7251685

Merci et bon courage à toi.

Lilian33
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  Posté le 20 Mar 2017 à 16h28 #7261130

Salut les joggeurs me revoila après 8 mois d absence suite a une nouvelle opération du genou
Reprise aujourd'hui en douceur ce fut dur ms que ce fût bon

Julio67
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  Posté le 23 Mar 2017 à 07h12 #7263226

Salut les runners.

Grand année pour moi avec mon premier marathon en septembre

Je suis inscrit en club et ça aide pour progresser !

Je sors d un semi boucle en 1h33"46.
Je suis en progression et espère m approcher des 1h30.

Côte chaussure, je suis revenu à des Saucony après un test sur des boost
Par contre sur piste, c est uniquement avec Pegasus


Bonne saison à tous

Jjboy
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  Posté le 03 Avr 2017 à 00h11 #7272845

Reprise pour mois après ma fracture de mon 5 ème métatarse hier soir!!!
10km en un peu plus de 59mn :cry: :cry: bon l'essentiel étant le bonheur de pouvoir recourir je vais pas trop me plaindre mais il va falloir s'entrainer!!! :shock:

Play-basket8
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  Posté le 20 Avr 2017 à 11h35 #7286648

Salut les runners ;-)

J'ai enfin une page sur All-Athlétics :heart: :heart: Je viens de le remarquer ahah :mrgreen:

http://www.all-athletics.com/node/1221294

Ludwig30
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  Posté le 10 Mai 2017 à 06h56 #7306255

Salut les runners
Après des mois de galère, je me suis inscrit ce dimanche pour un petit trail de 13 kilomètres
à Chusclan (Peyo est ce que tu le fais?)
avec comme objectif de refaire les 100 kilomètres de Millau fin septembre

Peyo07
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  Posté le 13 Mai 2017 à 10h39 #7309049

Malheureusement je ne suis pas la (week-end à Carty le Rouet) Je ferais celui des Gorge de l'Ardèche (21 mai) et la Chaussée des Géants (3juin). Ce sera que des 10km.

Ludwig30
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  Posté le 14 Mai 2017 à 13h33 #7309828

Premier trail de 13 kilomètres en 1 H 27' 42"
parti un peu vite comme d'habitude, difficile dans la seconde difficulté
ça fait du bien de refaire des petites courses

prochaine course la Marcoulienne (10 kms) le premier juin et mi-juin à Saint Victor La Coste (12 kms)

Peyo07
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  Posté le 14 Mai 2017 à 14h08 #7309844

Ludwig30 a dit :

le premier juin et mi-juin à Saint Victor La Coste (12 kms)

Je vais surement la faire.

Peyo07
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  Posté le 21 Mai 2017 à 08h23 #7317253

Dans 1h00 départ pour le 10km plus de 500 D+ pour le trail des Gorges de l'Ardèche.

Inconnu
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  Posté le 07 Juin 2017 à 01h01 #7329690

Salut à tous.

Je voudrais savoir si il y avait une communauté Nike+ Running Club sur PF :D ?

Peyo07
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  Posté le 30 Juin 2017 à 18h29 #7348342

Bonjour,

J'ai envie de pleurer. Je vais surement devoir annulé mon duo nocturne de vendredi prochain. Cela fait un an que je me prépare pour. Toujours mal à ma cheville. :cry: :cry: En plus c'est mon dernier trail de l'été.

C'est vraiment un rendez-vous que je ne voulais pas louper.

Peyo07
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  Posté le 02 Sep 2017 à 14h40 #7414235

Si tout va bien je reprend les Trail au mois d'octobre.

Play-basket8
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  Posté le 02 Sep 2017 à 14h54 #7414246

Bon courage ;-)

Peyo07
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  Posté le 02 Sep 2017 à 15h16 #7414266

Merci. J'ai repris les entrainements fin Aout suite à une blessure à la cheville (fin juin). Très dur la reprise. Mes jambes sont comme du béton.

Julio67
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  Posté le 16 Sep 2017 à 21h23 #7429618

Premier marathon couru dimanche dernier en 3h29 et 58 secondes !
Objectif tenu en moins de 3h30 !!! ;-)

Peyo07
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  Posté le 16 Sep 2017 à 22h40 #7429678

Purée. Très belle performance.

Ludwig30
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  Posté le 19 Sep 2017 à 22h03 #7433092

Julio67 a dit :

Premier marathon couru dimanche dernier en 3h29 et 58 secondes !



c'était quel marathon
j'avais fais le même chrono (mon meilleur) au marathon de New York 2010

moi je finis ma prépa pour les 100 kms de Millau le 30 septembre

Peyo07
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  Posté le 25 Sep 2017 à 13h52 #7438438

Dimanche petite course tranquille de 6,5km fait en 34 minutes.

Peyo07
Hors ligne


  Posté le 25 Sep 2017 à 17h05 #7438664

Dimanche trail de Laundun 11 km 330 Mètre D+. ;-)

Peyo07
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  Posté le 28 Sep 2017 à 22h20 #7442701

..........

Ce message a été modifié par Peyo07 le 29/09/2017 à 16h43
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